작성일 : 25-05-05 13:52
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척추를 강화하는 매달리기
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 24
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보손한의원 입니다~ 오늘은 척추를 강화하는 매달리기에 대해서 말씀드릴까 합니다. 턱걸이의 중요성은 익히 알려져 있는데 매달리기의 중요성은 많이 알려져 있지 않습니다. 매달리기 운동은 생각보다 운동성도 크고 운동효과도 좋은 운동입니다. 근력에도 도움이 되지만 일자목, 굽은등, 측만증, 디스크 예방에도 도움이 되고 개선에도 도움이 되오니 꾸준히 하실 것을 권해드립니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 https://blog.naver.com/bosonomd 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll #청주측만증 #청주굽은등 #청주일자목 #청주일자허리 #서원구측만증 #서원구굽은등 #서원구일자목 #서원구일자허리 #산남동측만증 #산남동굽은등 #산남동일자목 #산남동일자허리 #산남동보손한의원 #서원구보손한의원 #청주보손한의원 #청주한의원 #산남동한의원 #보손한의원 #이재영원장 |
