작성일 : 25-03-09 11:22
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어깨결림을 예방하는 기역자 스트레칭
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 75
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보손한의원 입니다~ 오늘은 어깨결림을 예방하고 풀어주는 기역자 스트레칭에 대해서 말씀드릴까 합니다. 우리의 몸은 스트레스를 많이 받거나 피로가 쌓이면 몸이 차가워지면서 어깨가 뭉치고 결리기 쉽습니다. 중년에 접어들면 이러한 현상은 더 자주 더 쉽게 나타날 수 있습니다. 기역자 스트레칭은 이러한 어깨결림이나 뭉침을 예방하고 풀어주는 좋은 운동이니 아침 저녁으로 가볍게 꾸준히 하실 것을 권해드립니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 https://blog.naver.com/bosonomd 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll #청주어깨뭉침 #청주어깨통증 #청주어깨결림 #청주어깨스트레칭 #서원구어깨뭉침 #서원구어깨통증 #서원구어깨결림 #서원구어깨스트레칭 #산남동어깨뭉침 #산남동어깨통증 #산남동어깨결림 #산남동어깨스트레칭 #산남동보손한의원 #서원구보손한의원 #청주보손한의원 #청주한의원 #산남동한의원 #보손한의원 #이재영원장 |
