작성일 : 23-03-26 15:34
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변비 완화 과일4
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,075
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 변비 완화에 좋은 과일 4가지에 대해서 말씀드릴까 합니다. 바로 자두, 배, 사과, 블루베리 입니다. 4가지 과일에는 식이섬유와 소화를 돕는 성분이 풍부해서 장기능도 활발해지고 그로인해 변비도 개선되는데 도움이 됩니다. 항상 말씀드리지만 과일은 식후에 드시는 것보다는 식사시에 반찬으로 드시는 것이 가장 좋습니다. 반찬으로 채소외에 과일을 섞어서 드시면 장기능 개선에 도움이 되오니 식단을 구성하실 때 과일을 추가하실 것을 권해드립니다~ 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll #청주변비 #청주장염 #청주변비한의원 #청주변비치료 #서원구변비 #서원구장염 #서원구변비한의원 #서원구변비치료 #산남동변비 #산남동장염 #산남동변비한의원 #산남동변비치료 #산남동보손한의원 #서원구보손한의원 #청주한의원 #산남동한의원 #보손한의원 #이재영원장 |
