작성일 : 23-03-05 17:02
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갱년기 증상 개선열매3
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 987
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 갱년기 증상 개선에 도움이 되는 열매 3가지에 대해서 말씀드릴까 합니다. 바로 블루베리, 복분자, 산수유 입니다. 3가지 식품 모두 각종 비타민과 항산화 성분이 성분이 많이 들어있어 갱년기 증상 완화에 큰 도움이 됩니다. 열매류는 식전 또는 식사시에 드시는 것이 식후에 드시는 것보다 훨씬 좋습니다. 식단을 구성하실 때 상기의 3가지 중 한가지는 반찬으로 꼭 넣어서 드셔 주세요~ 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll |
