작성일 : 24-06-23 14:24
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다리저림을 개선하는 까치발 운동
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 880
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보손한의원 입니다~ 오늘은 다리저림을 개선하는 까치발 운동에 대해서 말씀드릴까 합니다. 하체에 혈액순환이 잘 안되는 분들은 평소 다리저림을 경험하곤 합니다. 그러한 때에는 종아리근육을 강화시키면 다리저림이 많이 개선됩니다. 까치발 운동은 종아리근육을 강화시키기에 아주 좋은 운동이니 중년 이상인 분들께서는 자주 해주실 것을 권해드립니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 https://blog.naver.com/bosonomd 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll #청주다리저림 #청주발저림 #청주손발저림 #청주다리부종 #서원구다리저림 #서원구발저림 #서원구손발저림 #서원구다리부종 #산남동다리저림, 산남동발저림 #산남동손발저림 #산남동다리부종 #산남동보손한의원 #서원구보손한의원 #청주보손한의원 #청주한의원 #산남동한의원 #보손한의원 #이재영원장 |
