작성일 : 24-09-18 11:18
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비만 예방 도움 채소3
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 602
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 다이어트에 도움되는 채소 3가지를 말씀드릴까 합니다. 바로 브로콜리, 시금치, 양배추 입니다. 세가지 채소 모두 각종 항산화 성분이 풍부하고 식이섬유가 많아서 포만감을 느끼게 해주어 건강한 다이어트에 도움이 됩니다. 우리가 흔히 생채소가 좋다고 하는데 선천적으로 위장이 안좋은 분들께는 위장장애를 일으킬 수 있습니다. 따라서 그러한 분들은 데치거나 익혀서 드실 것을 추천드립니다. 환절기에 접어든 것 같습니다. 일교차가 커지고 있으니 감기 걸리지 않도록 조심하시기 바라겠습니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll #청주다이어트 #청주다이어트한약 #청주다이어트한의원 #청주비만한약 #서원구다이어트 #서원구다이어트한약 #서원구다이어트한의원 #서원구비만한약 #산남동다이어트 #산남동다이어트한약 #산남동다이어트한의원 #산남동비만한약 #서원구보손한의원 #산남동보손한의원 #청주한의원 #청주보손한의원 #산남동한의원 #보손한의원 #이재영원장 |
