작성일 : 21-11-14 19:35
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뇌혈관 건강식품2
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,280
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 뇌혈관 건강에 도움이 되는 식품 2가지에 대해 말씀드릴까 합니다. 바로 고등어와 호두 입니다. 2가지 식품에는 뇌혈관 건강에 중요한 오메가3 지방산이 풍부하게 들어있습니다. 고등어와 호두 모두 주에 최소 3번 이상은 식사하실 때 같이 드셔주시는 것이 좋습니다. 평상시에 좋은 식단을 꾸준히 드시는 것만큼 면역력을 강하게 하는 것은 없습니다. 건강한 식단은 건강한 생활의 필수요소입니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 환우여러분~ 안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 뇌혈관 건강에 도움이 되는 식품 2가지에 대해 말씀드릴까 합니다. 바로 고등어와 호두 입니다. 2가지 식품에는 뇌혈관 건강에 중요한 오메가3 지방산이 풍부하게 들어있습니다. 고등어와 호두 모두 주에 최소 3번 이상은 식사하실 때 같이 드셔주시는 것이 좋습니다. 평상시에 좋은 식단을 꾸준히 드시는 것만큼 면역력을 강하게 하는 것은 없습니다. 건강한 식단은 건강한 생활의 필수요소입니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd |
