작성일 : 21-08-30 12:32
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심장질환예방 뿌리채소
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,424
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 고혈압과 심장질환 예방에 좋은 뿌리채소를 말씀드릴까 합니다. 바로 감자 입니다. 감자는 나트륨을 비롯한 몸속 노폐물을 배출시켜서 혈관을 청소하는데 도움이 되는 식품입니다. 또한 섬유질도 풍부해서 콜레스테롤도 감소시키고 장기능도 활성화시키는데 좋습니다. 혈관이 건강해야 면역력도 떨어지지 않습니다. 평소 면역력을 유지할 수 있는 식단으로 드시기를 바라겠습니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd |
