작성일 : 20-11-02 13:38
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아침에 드시면 좋은 식품4
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,402
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 아침에 드시면 좋은 식품 4가지를 말씀드릴까 합니다. 바로 양배추, 계란, 호두, 사과 입니다. 아시다시피 양배추와 사과는 위와 장에 좋지만 폐와 기관지에도 좋아 황사가 있을 때에는 꼭 드시는게 좋으며 계란은 최고의 단백질 식품이며 호두는 좋은 지방을 가지고 있어 신진대사를 원활하게 하는데 도움이 됩니다. 좋은 식품을 드시는 것만으로도 큰 질병이 발생하는 것을 막을 수 있습니다. 더욱이 요즘처럼 코로나로 인해 면역력이 중요한 시기에는 더욱더 좋은 식품 드시는 것이 중요합니다. 날씨가 꽤 쌀쌀합니다. 따뜻하게 입으시고 이번주도 힘찬 한주 되시기 바라겠습니다~ 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd |
