작성일 : 22-05-22 19:23
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5월이 제철인 저혈당 채소
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,247
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 5월이 제철인 오이에 대해 말씀드릴까 합니다. 요즘 식당에 가면 반찬으로 제철 채소인 오이가 많이 나옵니다. 새콤하면서도 달콤한 오이가 입맛을 돋구게 합니다. 오이는 대표적인 저혈당 채소입니다. 더구나 칼로리는 낮고 식이섬유가 풍부해서 다이어트에도 도움이 됩니다. 당뇨를 걱정하시거나 예방하셔야 하는 분들은 식단을 구성하실 때 오이를 꼭 넣어주세요~ 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll |
