작성일 : 22-03-20 16:42
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갱년기 여성이 피해야 할 식품
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,300
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 갱년기 여성이 피해야 할 식품에 대해 말씀드릴까 합니다. 바로 과자 입니다. 잘 아시겠지만 트랜스지방때문입니다. 트랜스지방은 혈관건강에 매우 안좋기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 갱년기에 접어들면 혈관건강이 매우 중요합니다. 이 혈관건강의 최대 악이 트랜스지방이기 때문에 과자는 안드시는 것이 좋습니다. 갱년기에 접어든다는 것은 우리의 위장이 갱년기에 접어든다는 것과 같습니다. 위장이 편해야 마음이 편합니다. 가능하다면 가급적 위장이 편한 음식으로 항상 드실 것을 부탁드리겠습니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll |
