작성일 : 22-02-27 19:03
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소화를 도와주는 식품4
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▒ 글쓴이 :
원장 이재*
 조회 : 1,302
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안녕하세요. 보손한의원 입니다. 오늘은 소화에 도움이 되는 식품 4가지를 말씀드릴까 합니다. 바로 매실, 키위, 양배추, 무 입니다. 매실과 양배추는 잘 아시다시피 위에 좋고 키위는 단백질 식품을 많이 드셨을 때 좋고 무는 탄수화물을 많이 드실 때 함께 드시면 좋습니다. 평상시 식단을 구성하실 때 소화를 돕는 식품을 같이 드시면 소화불량 개선에도 도움이 되고 위장의 기능이 떨어지는 것을 예방할 수 있습니다. 위장이 건강해야 면역력도 향상됩니다. 항상 위장이 편안한 음식을 드실 것을 부탁드리겠습니다. 이상 보손한의원 몸건강 알리미였습니다^^ 카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~ (카톡아이디 boson1004) 24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~ 전화 043) 273-1075 보손한의원 홈페이지 http://www.bosonomd.co.kr 보손한의원 블로그 http://blog.naver.com/relaxia 보손한의원 카카오스토리 https://story.kakao.com/bosonomd 보손한의원 내원 예약하기 https://m.place.naver.com/hospital/19873300/home?entry=pll |
